Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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90,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 124,77g | Kohlh: 132,98g.
Mittagessen: Капустный Салат, Куриные Фрикадельки, Гречка Отварная. Abendessen: Капучино, Сметана , Индейка Отварная, Щи Кислые. Snacks/Sonstiges: Бананы, Киви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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