Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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84,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 99,61g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 181,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Блины на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Шашлык Свинина Шея, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Блины на Молоке, Картошка Вареная, Печень Свиная, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Маска. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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