Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
|
110,2 kg
Bisher verloren: 43,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 27,70g | Eiw: 114,63g | Kohlh: 144,14g.
Frühstück: Lidl Salatgurke, Birnen, Kokosnuss, Banane, Möhren. Mittagessen: Lidl Salatgurke, Möhren, Florette Feldsalat , Lidl Salatgurke, Putenbrust Fleisch, Tomaten, Gekochtes Ei. Abendessen: Sweet Valley Fruchtcocktail, Magerquark, Kania Salat-Dressing Kräuter, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Tomaten, Salatgurke. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
|