Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
|
57,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 68,88g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 240,20g.
Frühstück: Green Milk Hazelnut Professional , Мастер Пироговъ Сдоба с Маком, Черника, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Mittagessen: Фундук Фундук. Abendessen: Окей Пампушки с Чесноком, Elementica Organic Vegan Protein. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Bob Snail Манговые Конфеты в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeptess's Gewichtsverlauf
|