Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 94,37g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Мистраль Гречка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Перекресток Хлеб Живое Зернышко, Омлет Мой. Snacks/Sonstiges: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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