Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 44,16g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 57,00g.
Frühstück: Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Крошка-Картошка Окрошка на Айране. Abendessen: Светлое Пиво, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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2316 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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Aleksa Luckystar's Gewichtsverlauf
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