Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Инди Лайт Буженина из Индейки, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Свёкла с Майонезом и Чесноком. Mittagessen: Пятерочка Нектарин . Abendessen: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вятич Вятский Квас Хлебный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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