Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 154,77g.
Frühstück: Чай, Чудо Чудо Duo Голубка Ежевика, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Тушеная. Mittagessen: Monster Энергетик Белый без Сахара, Булгур с курицей. Abendessen: Торт Наполеон, Картошка Тушеная, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Snacks/Sonstiges: Бон Пари Мороженое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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