Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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87 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 79,77g | Eiw: 107,79g | Kohlh: 44,93g.
Mittagessen: Ежевика, Кабош Сыр Пармезан, Ironman Протеиновый Батончик Фисташка, Голубика, Вастэко Топленое Масло Гхи, Jarrow Formulas Масло МСТ, Перепелиное Яйцо, Вкуснотеево Ряженка 4%, Экомилк Творог 5%. mehr...
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2320 kcal
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Bewegung:
Golf (zu Fuß) - 6 Stunden und 21 Minuten, Apple Health - 17 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kristinavrnn92's Gewichtsverlauf
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