deboramonethe26's Notizen, 13 Jul 22

iruhhhh sai da casa dos 90 Glorias a Deus 🥳👏🏻 Gratidao ⚘
89,6 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2022:
1067 kcal Fett: 33,09g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 125,78g.   Frühstück: Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Ovo Frito. Mittagessen: Laranja Pêra, McCain Batata Smiles, Café com Leite Desnatado, Ovo, Cuscuz (Cozido). Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji, Tirol Leite Desnatado, Morangos. mehr...
1702 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Parabéns!! Logo logo sou eu 👏  
13 Jul 22 vom Mitglied: maduinacio0
Com certeza 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
13 Jul 22 vom Mitglied: deboramonethe26
força 💪 prossiga e parabéns  
13 Jul 22 vom Mitglied: Profa.Eliane
Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
13 Jul 22 vom Mitglied: Ricagalvao
Estou com ódio desse 90🤣🤣🤣🤣🤣 
14 Jul 22 vom Mitglied: Rosejp
Que maravilha!!! Parabéns!!! Tão bom quando a gente muda de casa!! 
15 Jul 22 vom Mitglied: karinalila

     
 

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