Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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112,0 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 90,25g | Eiw: 143,00g | Kohlh: 135,50g.
Frühstück: Great Value Fruit Salad Blend, Organic Great Value Whole Flax Seed. Mittagessen: Roma Tomatoes, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Atkins Protein Chips Ranch, Siete Spicy Taco Seasoning, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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