Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 130,73g | Kohlh: 125,62g.
Frühstück: Pochoclo, Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto. Mittagessen: Tomates, Patas de Pollo, Clara de Huevo. Abendessen: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Granix Copos de Maíz, Nutrilab Proteina. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada Protein, Bon o Bon Bombon, Nutrilab Proteina, Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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jcanchi's Gewichtsverlauf
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