Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 96,35g | Eiw: 104,59g | Kohlh: 265,53g.
Frühstück: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Новоуральский Мясной Двор Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Реж Хлеб Кекс Свердловский, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|