Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
82,9 kg
Bisher verloren: 58,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 45,51g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 303,58g.
Frühstück: REWE High Protein Pudding Schoko, Nektarinen, Lidl Fettarme Milch, Labertaler Heimat-Liebe, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: Asia Green Garden Teriyaki Chicken, Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet, Mein Menü Pfannengemüse Asia, Taste Of Asia Glasnudeln. Abendessen: Eat Happy Mango Dream, Eat Happy Klassik Mix. Snacks/Sonstiges: Langnese Cuja Mara Split. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pumell90's Gewichtsverlauf
|