Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 110,77g.
Frühstück: Профитроли Насахар, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр для Жарки. Mittagessen: Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Помидоры, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Abendessen: Абрикос, Maxler Изолят Швейцарский Шоколад. Snacks/Sonstiges: Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки Ванильные, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Профитроли Насахар. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sok9140's Gewichtsverlauf
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