Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 66,55g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Малина, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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belchonok32's Gewichtsverlauf
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