Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 71,26g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 118,06g.
Frühstück: Андерсон Фисташковый Рулет с Малиной, Малина, Макси Блины Овсяные без Сахара. Mittagessen: Starbucks Сырники, Cofix Ролл с Красной Рыбой . Abendessen: ВкусВилл Риет из Рыбы в Соусе Том Ям «по-Тайски», Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Биточек из Индейки Паровой. Snacks/Sonstiges: Эковакино Ряженка 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|