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Dienstag 8,5km, Mittwoch 7,6km...da muss sich doch bald was tun
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81,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 113,61g | Eiw: 123,58g | Kohlh: 146,20g.
Frühstück: Power System Protein Bite Power Schoko. Mittagessen: Goeken Backen Eggekerni, Mehrkornbrötchen, Gouda, Gut & Günstig Lachsschinken, Goeken Backen Baertis, Gekochtes Ei, Lyoner. Abendessen: Gouda, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Power System Protein Bite Power Schoko, Ferrero Küsschen. mehr...
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2501 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
So langsam macht es mir Angst. Ich habe heute auch Stillstand auf der Waage🤗🤗🤗
14 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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😂 dann solltenw ir mal bei Dorni schaun
14 Jul 22 vom Mitglied: Multigirl80
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14 Jul 22 vom Mitglied: Multigirl80
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Genau, Dorni hat es ja besser hinbekommen als du 🤨🧐🤓😜
14 Jul 22 vom Mitglied: leezah79
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Streu noch Salz in die Wunde Leezah....
14 Jul 22 vom Mitglied: Multigirl80
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Morgen liebe Multi...davon bin ich fest überzeugt. Morgen macht unsere Waage woosh.
14 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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14 Jul 22 vom Mitglied: leezah79
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Herta, keine Ahnung 😄 beim reiten in der Halle tracke ich die Strecke nicht
14 Jul 22 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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