Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
90,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 62,65g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 111,73g.
Frühstück: Чернослив в Шоколаде, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Сыробогатов Мааздам, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Инди Лайт Буженина из Индейки, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Mittagessen: Пятерочка Нектарин . Abendessen: Азбука Вкуса Свёкла с Майонезом и Чесноком, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Говяжий Бульон, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|