Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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47,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 122,95g.
Frühstück: Малина, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Украинский Творог 5%. Mittagessen: Зарог Йогурт без Сахара, Сельдь, Пшенка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета куриная. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Galleti Хлібці Житні, Varo Паштет Індичий. Snacks/Sonstiges: Amanti Диня З Волоським Горіхом, Нектарины, Roshen Brut 80%, Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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