Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 162,79g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Бабкины Семечки Семечки, Рыба Вяленая, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны Отварные. Abendessen: Спрайт Спрайт, Жареная Картошка с Грибами. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nikamai26's Gewichtsverlauf
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