Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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72,0 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 155,42g.
Frühstück: Carrot Oatmeal Muffins, Coffee with Sugar. Mittagessen: Keurig Hot Chocolate, Egg, Cherry Tomatoes, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Potato. Abendessen: Potato, Compliments Organic Carrots, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Superstore Large Kaiser Rolls, Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine, Pickled Egg. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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