Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2014
|
63,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2014:
|
2019 kcal
|
Fett: 78,20g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 266,70g.
Frühstück: Лапша, Шпроты, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Mittagessen: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Шпроты, Хлеб Черный, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Молочное Изобилие Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Простоквашино Творог 2%, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Snacks/Sonstiges: из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Jardin Кофе Молотый, Сахар, ВкусВилл Вафельные Трубочки, Jardin Кофе Молотый, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|