Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 18,12g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 73,81g.
Frühstück: Migros Rauchlachs Norway. Mittagessen: Zitronensaft, Himbeeren, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ZHEMS1946SC's Gewichtsverlauf
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