Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2014
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57,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2014:
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1038 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 92,24g.
Frühstück: Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. Mittagessen: Mars Barres Glacées, Cuisse de Poulet, Freshona Haricot Vert Extra Fin. Abendessen: Delisse Déli'light, Aubergines a la pizzaiola, Lidl Cordon Bleu de Poulet. Snacks/Sonstiges: Canderel Sucralose, Twinings Thé Vert Menthe, Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat. mehr...
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1560 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Sep 14 vom Mitglied: pamartloic
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Et oui, même avec des croissants et des nuggets de mcdo hier j'ai perdu encore 100gr. est cool
01 Sep 14 vom Mitglied: Laladudu
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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