Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 54,71g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 154,43g.
Frühstück: Sinti Sambel Pecel, Lumpia Basah, Apel, Sayur Lodeh. Mittagessen: Kue Bugis, Gula Pasir, Kelapa. Abendessen: Ampela, Hati Ayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Gulai Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Milo Milo, Prochiz Gold Cheddar, Safari Meses, Palmia Margarin, Pisang, Pisang. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sunshine Cooky's Gewichtsverlauf
|