|
I avoided late night eating by telling myself I can have a keto chocolate bar in the morning if I still crave it then and rewarded with weight loss. That, and it may be because I'm near the end of my menses.
|
102,8 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lineruds's Gewichtsverlauf
|