Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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111,9 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 152,14g | Kohlh: 167,48g.
Frühstück: Organic Great Value Whole Flax Seed, Great Value Fruit Salad Blend, Bananas. Mittagessen: Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Doritos Flaming Hot Nacho, West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers. Abendessen: Bibigo Steamed Dumplings, Gold Medal All-Purpose Flour, Baker's Corner Almond Flour, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Atkins Protein Chips Ranch. Snacks/Sonstiges: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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