Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 24,51g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 114,79g.
Frühstück: Mandarinas, Mate, Jugo de Pomelo Rosa. Mittagessen: Calabaza, Sadia Pechuga de Pollo. Abendessen: Hamburguesa de Lentejas. Snacks/Sonstiges: Banana, Almendras, Nueces. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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