Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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44,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 15,40g | Eiw: 7,10g | Kohlh: 54,00g.
Frühstück: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом. Mittagessen: Smart Formula Fruit & Nut Bar Pecan, Curtis Чай Зелёный CURTIS Cold Tea Клубника,Лайм,Мята. Abendessen: Corny Мюсли Шоколад и Банан, Curtis Чай Зелёный CURTIS Cold Tea Клубника,Лайм,Мята. mehr...
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1302 kcal
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Bewegung:
Ходьба 1.6 км - 10 Minuten, Тренировка Микасы День Двенадцатый - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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done for.'s Gewichtsverlauf
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