Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 27,75g | Kohlh: 43,96g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Салат из помидоров и огурцов, Плов. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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