Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
71,4 kg Bisher verloren: 21,6 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2022:
1856 kcal Fett: 79,89g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 202,42g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Bibigo Mini Wontons. Abendessen: Potato, Vegetable Oil, Chicken Wing (Skin Eaten), Saputo Mozzarellissima, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Byblos Tandoori Naan Bread. Snacks/Sonstiges: David Roberts Jumbo Peanuts. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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