Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 40,73g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 34,44g.
Frühstück: Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Abendessen: Здоровое Завтра Тонус Питьевой без Добавок. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_julia2121_'s Gewichtsverlauf
|