Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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107,4 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 21,13g | Eiw: 179,77g | Kohlh: 161,52g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Апельсин, Абрикосы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Редис, Шампиньоны Гриль, Картошка Печеная, Нектарины, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vlad Beck's Gewichtsverlauf
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