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(CLICLO)
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50,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 119,37g | Kohlh: 232,39g.
Frühstück: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Biovita Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Abendessen: Esselunga Gelato senza Zuccheri, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi, Panino Bianco Morbido, Pizza Margherita, Carrefour Picanha Bovino Adulto. Snacks/Sonstiges: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Sibamba Nocciole Sgusciate, Pesca Noce, Esselunga Mela Granny Smith. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Eliss___'s Gewichtsverlauf
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