Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 76,98g | Eiw: 103,77g | Kohlh: 107,25g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Моя Цена Сыр Российский, Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Сливки 10%. Mittagessen: Айс Латте, La Trattoria Пармезан, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Моя Цена Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Вино Сухое, Роллтон Лапша Яичная, Куриное Филе, Яичный Желток. Abendessen: Kraft Сыр Филадельфия, Семга Слабосоленая, Кальмары Гриль, Апероль Шприц. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
astasovaarina's Gewichtsverlauf
|