Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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111,0 kg
Bisher verloren: 35,0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 122,19g | Eiw: 131,14g | Kohlh: 165,98g.
Frühstück: Organic Great Value Whole Flax Seed, Great Value Fruit Salad Blend, Bananas. Mittagessen: Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Laura Scudder's Old Fashioned Peanut Butter Nutty, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves. Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, Kim's Chicken Cracklings. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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