Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2014
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2014:
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1303 kcal
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Fett: 56,88g | Eiw: 27,92g | Kohlh: 178,94g.
Frühstück: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Calve Pindakaas, Poğaça. Mittagessen: Nar Ekşisi, Kısır, Havuç, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Abendessen: Beyaz Ekmek, Tatlı Kavun, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Doritos Taco Baharatlı, Armut, Krem Peynir & Çikolata Bar. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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fatmaoner's Gewichtsverlauf
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