Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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47,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе с Молоком, Сервелат, Смузи "Экзотический". Mittagessen: Лента Королевская Ватрушка, Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб), Котлета Куриная. mehr...
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1402 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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