Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
|
86,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2754 kcal
|
Fett: 107,80g | Eiw: 122,28g | Kohlh: 327,28g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Хлебные Крошки, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Violife Творожный Сыр, ВкусВилл Тортилья с Курицей и Соусом Терияки, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Mittagessen: Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Бургер Кинг Воппер Ролл. Abendessen: Кофемания Хлеб Черный, Дыня Торпеда, Арбуз, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Молоки Лососевые, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Покровский Хлеб Сушки в Сахарной Глазури, ВкусВилл Сухари "Сахарные", Бабкины Семечки Семечки, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|