Hi everyone feeling a bit better foot ankle still hurts…. But much better will fight the urge to walk & move …. Two days of unhealthy eating… But today is another day 😊 want to thank everyone for their support & suggestion used an elaborate belt to improvise until can find an ankle brace xx❤️
|
65,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 51,15g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 42,33g.
Frühstück: Aldi Rye Crispbread , Pepper, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Egg Omelette . Mittagessen: Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Abendessen: Tesco Medium Eggs, Smoked Beef Sausage. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Sorry about the wrong spelling but my phone has a mind of its own
17 Jul 22 vom Mitglied: Nadia Awni
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadia Awni's Gewichtsverlauf
|