Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 15,12g | Eiw: 17,46g | Kohlh: 63,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. Abendessen: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Экомилк Йогурт Смородина Малина Ромашка . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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