Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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110,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 73,44g | Eiw: 116,64g | Kohlh: 169,98g.
Frühstück: Bananas, Great Value Fruit Salad Blend, Organic Great Value Whole Flax Seed. Mittagessen: Mezzetta Deli-Sliced Hot Jalapeno Peppers, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O Turkey Sausage, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes. Abendessen: West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers, Bibigo Steamed Dumplings. Snacks/Sonstiges: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Kim's Chicken Cracklings. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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