Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 114,11g.
Frühstück: Kroger Creamy Peanut Butter, Good Grains Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Great Value Original Potato Chips, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Burman's Barbecue Sauce, Dole Classic Cole Slaw Mix, Lamb, Great Value Enriched Hamburger Buns. Abendessen: Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Salmon, Lettuce, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Maple Frosted Donut, Alpine Fresh Blueberries, Strawberries, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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