Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 69,60g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 214,25g.
Frühstück: Heidelbeeren, Oatly Hafer Vanille, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Mittagessen: Saftschorle, Bauernbrot, Adler Schweizer Wurstsalat. Abendessen: Dulano Delikatess Lachsschinken, Philadelphia Balance, Kaisersemmel, REWE Hähnchensteaks. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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