Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
920 kcal
|
Fett: 33,45g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 98,43g.
Frühstück: Lensi Red Lentil Pasta, Baked or Broiled Fish, Wegmans Cooked Shrimp, Skippy Creamy Peanut Butter, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted. Zweites Frühstück: Godiva Sugar Free Chocolate. Mittagessen: Apricots , Gouda Cheese , Egg, Dimpflmeier Bakery LTD Sunflower Seed Rye (Sonnenblumenbrot), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Abendessen: Cauliflower , Baked or Broiled Fish, Chicken Broth with Tomato (Home Recipe), Coastal Range Organics Chicken Breast, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filichkina.o's Gewichtsverlauf
|