Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Bombbar Сгущёнка Варёная, Bombbar Topping Сгущенка, Сырники на Рисовой Муке. Mittagessen: Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Лента Треска Жареная. Abendessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Икра. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Marie_De_'s Gewichtsverlauf
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