ya.anelie's Notizen, 18 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
61,4 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2022:
1353 kcal Fett: 76,33g | Eiw: 113,41g | Kohlh: 46,46g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Копченый Лосось, Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Пепперони, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Сибас. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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