Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
89,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2022:
1581 kcal Fett: 59,08g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 204,45g.   Frühstück: Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Сдобная Особа Пирог Трюфельный Пай. Mittagessen: Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы Ассорти, Малина, Арбуз. Abendessen: Овощное Рагу с Говядиной, Черная Смородина. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Merletto Конфеты с Нугой, Вишней и Карамелью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Огурец (без Кожуры), Меридиан Форель Слабосолёная, Молодая Морковь. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


me109g2's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.