Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 94,06g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 166,75g.
Frühstück: Легкий Выбор Мюсли Запечённые с Шоколадом и Фундуком, Нектарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. Mittagessen: Петруха Ветчина Балерон, Хрустим Сухарики Шашлык. Abendessen: Bonfesto Рикотта с Вишней , St. Dalfour Вишневый Джем, Вареное Яйцо, Петруха Колбаса Варёная Филейная, Фасоль (Консервированная). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Пончик Белый's Gewichtsverlauf
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